Sauna e Hammam a Reggio Calabria da Selene Spa

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Oggi vogliamo parlarti dei nostri servizi Sauna e Hammam a Reggio Calabria e spiegarti perché sono fondamentali per il benessere.

Prima di entrare nel dettaglio e rivelarti i segreti dei nostri trattamenti vogliamo dirti qualcosa in più sul loro elemento principale: L’acqua.

L’acqua è fondamentale per la nostra sopravvivenza ed e fonte di tantissimi benefici: Aumenta la concentrazione, velocizza il metabolismo, depura il nostro organismo e ha effetti miracolosi sulla pelle. 

I nostri antenati conoscevano molto bene questi potenti benefici ed è per questo motivo che consideravano i trattamenti a base di acqua dei veri e propri riti purificanti.

É proprio da questa tradizione che deriva il termine Spa, un acronimo che sta per la frase latina “salus par acquam” ossia la salute attraverso l’acqua.

I servizi di Sauna e Hammam sono nati e sviluppati secondo questa filosofia

Continua a leggere l’articolo per conoscerli nel dettaglio.

Sauna e Hammam a Reggio Calabria: La Sauna

La sauna è un trattamento Spa che nasce in Finlandia.

Non è chiaro da dove derivi il termine ma quello che possiamo dirti è che in passato aveva il significato di dimora invernale.

Perchè?

Probabilmente perché l’ambiente caldo della sauna durante l’inverno dei paesi nordici veniva considerato come un rifugio.

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La sauna oggi

Oggi la sauna è un trattamento idroterapico.

L’ambiente è costituito da un box di legno di abete o di pino rosso al quale interno si raggiungono temperature che arrivano sino agli 80/100 gradi centigradi.

L’aria, oltre ad essere estremamente calda è anche molto secca e poco umida, questa particolare condizione fa aumentare la sudorazione corporea favorendo diversi benefici

  • Favorisce la circolazione;
  • Dilata i vasi sanguigni;
  • Purifica la pelle;
  • Riduce le tossine;
  • Elimina lo stress.

Sauna e Hammam a Reggio Calabria: L’Hammam

L’hammam è un trattamento legato alla cultura araba e ha origini molto antiche, infatti questo trattamento viene citato in alcuni testi risalenti al X secolo.

Letteralmente indica il complesso termale dentro al quale gli arabi compiono dei riti di purificazione prima di effettuare le loro preghiere canoniche.

Col tempo il suo uso è diventato molto più ampio e si è legato alla funzione sociale della Spa, diventando un luogo dove incontrarsi e passare il tempo in piacevole compagnia.

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L’Hammam oggi

L’Hammam oggi è più comunemente conosciuto come bagno turco.

Per essere effettuato correttamente questo trattamento deve essere eseguito con dei passaggi ben precisi.

  1. Passaggio nel Tepidarium: una sala umida con una temperatura di 36 gradi centigradi;
  2. Passaggio nel Calidarium: una sala ricca di vapore con la temperatura di 45 gradi centigradi;
  3. Immersione nel Frigidarium: una vasca di acqua fredda.

Questo processo ha innumerevoli qualità benefiche

  • Elimina le cellule morte;
  • Riattiva la circolazione;
  • Rigenera la pelle;
  • Smaltisce le tossine;
  • Tonifica il corpo.

Differenze tra Sauna e Hammam a Reggio Calabria

Le differenze tra Sauna e Hammam a Reggio Calabria riguardano per lo più le temperature e l’umidità dell’ambiente.

La sauna è una stanza al cui interno le temperature possono arrivare sino ai 100 gradi, è quindi caratterizzata da un caldo molto secco e intenso e dall’assenza di umidità.

Nel bagno turco invece le temperature rimangono più basse e non superano i 45 gradi, il calore è sviluppato attraverso un vapore forte ed è proprio per questo motivo che l’umidità può raggiungere un tasso del 100%.

Adesso conosci tutto quello che c’è da sapere su sauna e Hammam a Reggio Calabria, non ti resta che venirci a trovare nella nostra struttura per provare i nostri servizi. 

Se vuoi conoscere gli altri trattamenti continua a esplorare il blog e il sito internet.

STAFF SELENE

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Come posso prenotare un trattamento presso Selene Spa?

Puoi prenotare il tuo trattamento in modo facile e veloce compilando l’apposito form nella sezione contatti del nostro sito.

I trattamenti di Selene Spa sono adatti anche ai bambini?

Si, i trattamenti sono adatti anche ai più piccoli. Per questo motivo abbiamo creato un percorso dedicato appositamente ai vostri bambini.

Dove posso fare una sauna a Reggio Calabria?

A Reggio Calabria la migliore sauna è sicuramente quella di Selene Group Spa, in via Demetrio Tripepi 120.

Da Selene Spa posso prenotare anche un trattamento di coppia?

Assolutamente si. Abbiamo pensato anche a dei percorsi benessere di coppia per farvi vivere un’esperienza di relax condivisa.

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1 commento su “Sauna e Hammam a Reggio Calabria da Selene Spa”

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